¿Sabes Que Son Los Loquios Postparto?

Si estás embarazada o acabas de tener tu bebé quizás sepas algo de lo que son los "loquios". también es probable que tengas muchas dudas o que no tengas del todo claro en qué consisten o por qué se producen.

¿Qué son?

Se denomina loquios al sangrado que sigue al parto, el cual se produce desde las primeras horas tras el nacimiento del bebé y pueden durar hasta 40 días, aproximadamente.

Este sangrado sirve para expulsar restos de endometrio y cualquier tejido placentario residual que haya podido permanecer en el útero tras el parto, al ser restos procedentes del útero, el color, composición y cantidad de sangrado va variando a medida que pasan los días, las primeras horas tras el parto es cuando se producirá el mayor sangrado que se intensificará o producirá principalmente con los movimientos y al levantarte.

Según el color y la intensidad del sangrado, los loquios se clasifican en:

• Loquios rojos: Son los primeros loquios tras el parto y duran de 3 a 5 días, se asemejan a una regla abundante, pues son de color rojo brillante debido a que contienen mucha sangre, no obstante, también pueden contener coágulos, pequeños restos de tejido placentario o de unto sebáceo.
  

• Loquios serosos: Se producen luego del cuarto o quinto día después del parto y se suelen prolongar hasta el noveno o décimo día, a diferencia de los loquios rojos o rubra, los serosos van perdiendo color e intensidad, por lo que el sangrado irá variando desde un rojizo, pasando por tonos rosáceos o marrones, hasta volverse casi de un tono amarillento, además, este sangrado ya será menos abundante y espeso el primero.
  

• Loquios blancos: Luego de los primeros 10 días el sangrado se vuelve mucho más escaso y constituyen la última etapa de sangrado posparto, que puede durar hasta el final de la cuarentena, son de color amarillento u ocre claro.

Cuidados

Durante el periodo de recuperación que es de más o menos 40 días conviene seguir una serie de recomendaciones para minimizar las molestias y el riesgo de complicaciones.

• ​​No realizar esfuerzos ni deportes de impacto.

• Utiliza compresas posparto 100 % algodón para evitar infecciones. A partir del décimo día, cuando aparecen los loquios alba, puedes usar toallas sanitarias preferiblemente de 100 % algodón.

• Utilizar ropa interior de algodón y no demasiado ajustada.

• No usar tampones o copa menstrual por un periodo de al menos 6 semanas.

• Hidrátate correctamente, toma suficientes líquidos, sobre todo, agua. para prevenir el estreñimiento e infecciones de vejiga.

• Alimentate de manera sana y equilibrada, consume muchas frutas, verduras, legumbres y cereales, carnes magras, pescados, lácteos y huevos, evita las frituras, especias y alimentos procesados.

• Evita tener relaciones sexuales con penetración mientras haya expulsión de loquios.

• No hacer lavados vaginales hasta que el sangrado desaparezca totalmente, porque tras el parto, el cuello del útero aún continúa algo abierto y podría entrar líquido.

¿Cuándo ir al médico?

• Si el sangrado llega a volverse muy abundante y continuó o es muy rojo más allá de las primeras horas o días.

• Si estos loquios empiezan a tener mal olor, porque esto puede ser indicativo de una infección.

• Sangrado maloliente con dolor intenso o fiebre alta (otros posibles síntomas de infección), es importante acudir al médico de inmediato.

• La presencia de grandes coágulos o la ausencia total de loquios dentro de las dos semanas posteriores al parto.

Si presentas alguno o varios de estos síntomas no dudes en acudir al médico de forma inmediata.