Mi Bebé No Quiere Estar Con nadie Que No Sea Yo

Muchos bebés desarrollan ansiedad por separación y se molestan cuando sus padres tratan de dejarlos con otra persona, este comportamiento una parte perfectamente normal del desarrollo infantil, puede ser inquietante para los padres, por eso comprender por lo que está pasando su hijo y prepararnos para afrontarlo es una buena estrategia para que lo superen sin mayores contratiempos.

Los bebés suelen adaptarse bastante bien a otros cuidadores, es más probable que los padres sean quienes sientan más ansiedad por estar separados, haciendo la salvedad que esto es válido solo mientras sus cuidadores satisfagan sus necesidades, la mayoría de los bebés de 6 meses o menos se adaptan fácilmente a otras personas.

Entre los 4 y los 7 meses de edad, los bebés empiezan a entender que las cosas y las personas existen incluso cuando están fuera de la vista "sentido de permanencia", es aquí cuando ellos aprenden que cuando no pueden ver a mamá o papá, eso significa que se han ido, pero como no manejan aún el concepto del tiempo, no entienden que mamá volverá y pueden molestarse al no verla, así sea que ella solo vaya cocina, otra habitación o se vaya a trabajar.

Entre los 8 meses y 1 año de edad los bebés se van volviendo más independientes, pero la inseguridad por separación está en sus mentes y es en este momento cuando se hace más evidente, pues los niños pueden agitarse, hacer una pataleta y molestarse cuando los padres intentan irse, ya sea que necesiten ir al baño, dejarlo con una niñera o en la guardería y es posible que reaccione llorando, aferrándose a usted y resistiéndose a la atención de los demás.

El momento en que aparece la ansiedad por separación puede variar, algunos niños solo la experimentan entre los 18 meses y 30 meses de edad y para algunos afortunados padres sus bebés nunca la experimentan.

Ciertas situaciones pueden desencadenar sentimientos de ansiedad por estar separados de sus los padres, como por ejemplo cambio de cuidador, la llegada de un nuevo hermano, mudarse a una nueva casa o problemas dentro del hogar.

Duración

El tiempo que dura la ansiedad regularmente depende del comportamiento de los padres hacia las reacciones, entre más importancia le demos más arraigada se volverá para él, aunque en algunos casos muy específicos depende más del temperamento del niño y esta ansiedad por separación puede durar desde la infancia hasta los años primeros de la escuela.

Cuando la ansiedad por separación afecta las actividades normales de un niño mayor puede ser un signo de un trastorno de ansiedad que debería ser tratado médicamente, además si la ansiedad por separación aparece cuando un niño ya es mayor, deberíamos estar muy atentos porque podría estar sufriendo de alguna intimidación o abuso.

La ansiedad por separación es diferente de los sentimientos normales que tienen los niños mayores cuando no quieren que uno de sus padres se vaya, pues ellos aprenden que si hacen pataleta o berrinche sus padres regresan corriendo y cancelan sus planes, por lo que seguirán usando esta táctica para evitar la separación.

Sentimientos

La ansiedad por separación puede hacerle sentir que su hijo está tan apegado a usted como usted lo está a él, pero también es probable que se sienta culpable por tomarse un tiempo para sí mismo, lo que puede comenzar a hacerlo sentir abrumado por la cantidad de atención que su hijo parece necesitar de usted.

Pero recuerde que el deseo de su hijo de no separarse de usted, es una buena señal de que se han desarrollado vínculos saludables entre ustedes dos y que con el tiempo su hijo podrá recordar que usted siempre regresa después de irse, algo que será suficiente consuelo mientras usted no esté, también le da la oportunidad de desarrollar su independencia.

Como hacerle frente

Aquí tienen algunos consejos pueden ayudarlos a sortear de la mejor manera este período difícil:

• Tiempo: Evite ingresarlo a la guardería o dejar al cuidado de una persona desconocida cuando su bebé esté entre 8 meses y 1 año, que es el periodo más critico para que aparezca la ansiedad por separación.

• Programar: Trate de no irse cuando su hijo esté cansado, con hambre o inquieto, si le es posible, programe sus salidas para después de las siestas y las comidas.

• Práctica. Juegue con su bebé estar separados unos de otros e introduzca personas y lugares nuevos lentamente, si planea dejar a su hijo con un pariente o una nueva niñera, invite a esa persona con anticipación para que puedan pasar tiempo juntos mientras usted está en la habitación, si va a ingresar a la guardería o preescolar, hagan algunas visitas juntos antes de que comience un horario de tiempo completo, también practique dejar a su hijo con un cuidador por períodos cortos para que se acostumbre a estar lejos de usted.

• Rutina: Cree una rutina para cuando vaya a irse durante el cual te despidas de manera agradable, cariñosa, firme, manteniendo la calma y muéstrele confianza en su hijo, háblele y dígale con normalidad volverá, explíquele cuándo regresará usando conceptos que los niños entenderán (como después del almuerzo).

• Atención: Cuando vayas a salir prestale toda tu atención cuando te despidas, y cuando digas que te vas, dilo en serio, porque volver solo empeorará las cosas.

• Cumplir: Es importante asegurarse de regresar cuando lo prometiste, es algo fundamental, porque así es como tu hijo desarrollará la confianza de que puede superar el tiempo de separación y tendrás su credibilidad.

Por más difícil que sea dejar a un niño que grita y llora por ti, es crucial tener confianza en que el cuidador o quien se vaya a quedar con él puede manejarlo.

Si está cuidando al hijo de otra persona que tiene ansiedad por separación, trate de distraer al niño con una actividad o un juguete, o con canciones, juegos o cualquier otra cosa que sea divertida, si eles renuente debe seguir intentándolo hasta que algo haga clic con el niño.

Trate de no mencionar a los padres, pero responda las preguntas del niño de una manera simple y directa, por ejemplo le puedes decir "Mama y papa regresarán tan pronto como terminen de cenar, mientras tanto juguemos y apenas lleguen les contaremos todo lo que hicimos.

Solo es una etapa

Recuerda que pasará, si tu hijo nunca ha sido cuidado por nadie más, es tímido o tiene otras tensiones, la ansiedad por separación puede ser más difícil que para otros niños.

Confía en tus instintos, si notas que tu hijo se niega a estar con su niñera o ir a la guardería y además muestra otros signos como problemas para dormir o pérdida de apetito, podría haber un problema de maltrato o abuso.

Si la ansiedad por separación intensa dura hasta el preescolar, la escuela primaria o más allá e interfiere con las actividades diarias, llevalo con su médico porque podría estar sufriendo de una condición rara, pero que requiere tratamiento y que es conocida como trastorno de ansiedad por separación, los niños con este trastorno temen perder a los miembros de su familia y, a menudo, están convencidos de que algo malo sucederá si no están siempre a su lado, otros síntomas de este trastorno son:

• Pánico (como náuseas, vómitos o dificultad para respirar) o ataques de pánico antes de que uno de los padres se vaya.

• Pesadillas sobre la separación

• Miedo a dormir solo (aunque esto también es común en niños que no tienen ansiedad por separación)

• Preocupación excesiva por perderse o ser secuestrado o ir a lugares sin sus padres

Finalmente, podemos decir que para la mayoría de los niños, la ansiedad de estar separados de sus padres es pasajera y no requiere de atención médica, pero si tiene dudas a cerca de lo que sucede con tu hijo, habla con su médico.